Video abspielen
Beweglichkeit
Ausdauer
Krafttraining

Workout Details

Egal, ob du viel sitzt, einseitig arbeitest oder, ob du dir den Nacken "verlegen" hast. Diese Übungen helfen dir effektiv gegen Nackenschmerzen und Fehlhaltungen vorzugehen.

UNSERE PRODUKTE ENTDECKEN

Cookie Consent Banner von Real Cookie Banner